Вред сыроедения, или Сыроедение – путь к бессмертию?

Сыроедение — это и не диета, а, скорее, образ жизни.

Мы часто слышим, что существует вред сыроедения. Мол, организм наш недополучает один-два-три и т. д. Давайте разбираться….

В сыроедении, берущем начало из истоков индийских верований, стихии Огня приписывается разрушающее начало,  т. е. Огонь разрушает сбалансированный набор витаминов и минералов, находящихся в продуктах в естественном виде. В принципе, с данным утверждением нельзя не согласиться. Вредно ли сыроедение? На мой взгляд, вред от  сыроедения сильно преувеличен.

С точки зрения диетологов – это форма вегетарианства, где все питание, состоящее из молочно – растительных продуктов, не обрабатывается термически. Исключение составляет хлеб, испеченный из цельного зерна без использования дрожжей. Дрожжи – полезны ли они? Скорее, наоборот.

Почему считается, что сыроедение – путь к бессмертию? Учеными было замечено, что сыроеды практически не болеют раком и сердечно – сосудистыми заболеваниями, у них повышенный иммунитет. Все это я узнала после того, как моя дочь отказалась есть мясо. Многие диетологи утверждают, что сыроедение противопоказано детям, беременным женщинам. Позволю себе не согласиться с данным утверждением. Вы заметили вред сыроедения? Я – нет.

Моя дочь стала сыроедом в 14 лет. Я давно обратила внимание на то, что мясо она ест с неохотой. Ее взгляды на питание изменились после общения с кришнаитами. Приверженкой этого течения  она не стала, но мясо есть перестала, совсем к нему не притрагивалась. Испытывала брезгливость от одного вида.

Сначала меня это пугало. Я старалась в грибные котлетки добавить мясного фарша и прибегала к другим уловкам, чтобы мое чадо покушало мясца. Меня беспокоило, что растущему организму может не хватать белка. А дочь постепенно и вовсе отказалась от вареной пищи, полностью перейдя на сыроедение.

Удивительно, но со временем я увидела, что на фоне своих сверстников дочка выглядит энергичнее и здоровее, не вспомню, когда она болела. У нее здоровый цвет лица без использования косметики. Ведь, по сути, мясо – это труп животного с токсическим содержанием. Потребление такого мяса сильно отличается от потребления «свежачка», которое принято у горцев. «Вред сыроедения, какой может быть вред от сыроедения?», — недоумеваю я.

Сейчас я тоже практически не употребляю мяса и стараюсь есть больше сырой пищи. Я с вами, сыроеды! Вред сыроедения надуман, могу Вас уверить.

Читайте еще:

• Свойства кураги. Как выбрать курагу.
• Едим и лечимся. Свойства абрикосов.
• Лечение хреном. Едим и лечимся.
• Гормон страха.
• Химическая революция, или Почувствуй себя тараканом!
• Как ускорить обмен веществ. 16 правил.