Гимнастика для лица Кэрол Мадджио.
13 Окт 2009, Книга здоровья
Рубрика: Эстетическая терапия
Пластическая операция или гимнастика? Кремы, лосьоны и маски, улучшающие внешний вид кожи, не спасут кожу от старения. А почему бы не попробовать физические упражнения для лица? Мышцы нашего лица не развиты, считается, что нужно меньше гримасничать, тогда будет меньше морщин, но с другой стороны, застывшая маска-лицо – это внутренний застой, недостаток питательных веществ, застоявшаяся кровь и преждевременное старение. А что, если совместить внешнее питание (крема, маски, и проч.) с внутренним (очищение, вывод шлаков) и физическими упражнениями для лица. Нужно создать комплекс гимнастики для лица. Автор гимнастики для лица, американский косметолог Кэрол Мадджио, опробовала гимнастику для лица на себе.
Хирургическая подтяжка эффективна в течение пяти-семи лет. Сделав операцию однажды, для сохранения молодости приходится повторять ее.
Кэрол Мадджио рассказывает, что ей было тридцать восемь лет, когда она заметила морщинки у глаз и уголки рта, смотрящие вниз. Изменения во внешности придавали лицу выражение усталости и 
озабоченности. В первую очередь на лице отражаются жизненные неурядицы, придавая ему выражение отчаяния, враждебности и суровости.
«Мне в голову пришла мысль: "Если мы, тренируем тело, добиваемся удивительных результатов, можно тренировать и мышечную структуру лица?» Я решила попробовать на практике – начала создавать комплекс упражнений для коррекции лица. Гимнастику для лица я испытала на себе». Теперь эта гимнастика так и называется — гимнастика для лица Кэрол Мадджио.
Результат эксперимента превзошел все ожидания.
С 1983 года гимнастика для лица успешно применяется в клинике Кэрол Маджио, позволяя без хирургического ножа омолодить лицо.
Преимущества гимнастики для лица очевидны:
- косметические операции очень дороги;
- при их проведении существует риск изменить в худшую сторону черты лица.
Естественный путь (гимнастика для лица) безопасен, и благоприятные результаты предсказуемы. К тому же гимнастика для лица доступна каждому: специальные комплексы гимнастики для лица для самостоятельных занятий. Изучая комплекс гимнастики онлайн или по книгам, можно с легкостью освоить технику упражнений, научиться управлять своими лицевыми мышцами. С помощью гимнастики для лица можно удалить двойной подбородок, изменить овал лица, удалить последствия лицевого паралича!
Гимнастика для лица – гимнастика успеха. Программа проста: гимнастика для лица включает 14 базовых упражнений и 9 усложненных. В ходе их выполнения прорабатываются исключительно все мышцы лица и шеи. Кроме того, гимнастика для лица удобна. Делать упражнения можно везде: дома, на работе, на отдыхе, гимнастика для лица не нуждается ни в никаких приспособлениях: тренажерах, массажерах, зеркалах. Удивительно, но мышцы лица быстрее реагируют на упражнения, чем мышцы тела. Если их регулярно тренировать, они развиваются очень быстро.
Если выполнять упражнения по 11 минут по 2 раза в день, то уже через 5 дней будут заметны результаты: четкость линий лица. Во время выполнения гимнастики для лица нужно дать волю воображению — мысли тоже обладают силой и помогают действию. Выполняя упражнения, представляйте, что с каждым повтором развиваются мышцы лица, как они расслабляются или напрягаются, как разглаживается кожа, как исчезают складки на шее и разглаживаются морщины на лице. Для лучшего представления нам необходимо изучить свое лицо.
Читайте еще:
