Книга здоровья

здоровый нищий счастливее больного короля

Молодильные яблоки

8В народе яблокам приписывается волшебная сила, и не зря. В сказках яблоки называют ласково: наливные яблочки. А уж если нужно найти волшебное средство для оздоровления или от старости, то сказочный герой едет за молодильными яблоками. 

В Англии говорят, что если съедаешь одно яблоко в день, забываешь о врачах. А два яблока, съеденных перед сном, регулируют содержание глюкозы.

Яблоко яблоку – рознь! Из каких сортов нужно готовить яблочный сок? Самые ценные сорта яблок – Симиренка и Антоновка. Почему? Потому что яблоки кислые, а кислота – это естественный консервант, поэтому питательные вещества в этих сортах сохраняются несколько месяцев после того, как яблоко снято с дерева. Готовить свежий сок из яблок следует только из сортов, которые произрастают в вашей местности. Соки из импортных яблок, похожие на восковые, не только не пригодны для соков, их вообще нельзя употреблять в пищу!

Почему вредны импортные яблоки? Импортные яблочки как на подбор: глянцевые румяные. Цена на импортные яблоки выше, чем на наши отечественные…
Медики выяснили, что витаминов в импортных яблоках намного ниже, чем в родных яблочках.

Но, это всего лишь цветочки. Импортные глянцевые яблоки опасны для здоровья. К примеру, у американцев, которые любят побаловаться восковыми яблочками, наблюдаются странные признаки.

От глянцевых импортых яблочек
ухудшается работа внутренних органов, общее самочувствие. Объясняется этот тем, что для лучшей сохранности фруктов на них наносится тонкий слой парафина или воска. Мало этого, так воск и парафин содержит примеси ароматических углеводородов, вредных для здоровья.

Смыть этот парафин с яблока не просто. Необходимо тереть яблоко щеткой под очень горячей водой.
Но даже таким способом невозможно полностью избавиться от парафина. Он въедается в поры яблока.

Вернемся к настоящим ненапарафиненным яблокам. Волшебные, наливные, хрустальные, золотые, молодильные – это все о яблоках. Яблочный сок и яблоки полезны здоровым людям, и тем, кто страдает гипертонической болезнью, атеросклерозом, заболеваниями суставов, печени и почек.

  • В яблоках есть все необходимое организму для нормальной жизнедеятельности: кремний, йод, магний, калий (он особенно необходим после 30). Яблоки полезны, если вы находите у себя симптомы хронической усталости – раздражение, апатию, безразличие. Яблоки – антидепрессанты.
  • Яблоки и яблочный сок полезны после секса, одно-два яблока дарят прекрасный сон, быстрое восстановление физических сил.
  • Наличие пектина в яблоках активизирует пищеварение, избавляет организм от шлаков, улучшает состояние кожи.
  • Яблоки и яблочный сок — мощный очиститель крови и всей лимфатической системы, поэтому они хороши для гипотоников и гипертоников.
  • Витамина А в яблочном соке на 50 процентов больше, чем в апельсиновом. Кальций, содержащийся в яблоках, усваивается организмом быстрее, чем из молочных продуктов.
  • Яблочный сок нормализует количество холестерина в крови. Яблоки являются средством от радиации благодаря высокому содержанию пектинов, т.е. выводят из организма радионуклиды.
  • Полезные свойства яблок и яблочного обусловлены наличием в них калия, ведь калий необходим для поддержания нормальной работы сердца, кислотно-щелочного равновесия организма.
  • Яблочный сок рекомендуется при заболеваниях малокровием, сердечно-сосудистой системы, гастритом с пониженной кислотностью. Яблоки очень полезны детям.
  • Яблочный сок и яблоки рекомендуется при ожирении, при проведении яблочных разгрузочных дней.
  • В народной медицине яблочный чaй и свежие яблоки рекомендованы для смягчения кашля, при ревматизме, улучшения пищеварения, при почечнокаменной болезни, авитаминозах, анемии, а печеные яблоки хороши при хроническом запоре.
  • !!! Если в день съедать 5-6 яблочных зерен, удовлетворяется суточная потребность в йоде.

Статьи схожей тематики:

Едим и лечимся. Свойства абрикосов.

Лечение хреном. Едим и лечимся.

Свойства кураги. Как выбрать курагу.

Морковный сок для здоровья.

Метки:

Комментариев нет »

Комментариев пока нет.

RSS-лента комментариев. Адрес для трекбека.

Ваш отзыв

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

Вакансии Карта сайта

Перепечатка статей запрещена © 2009 Книга здоровья · Войти