Тремор (дрожание) рук

Если окружающие не в силах вам помочь, от них часто можно услышать совет: «возьми себя в руки», докажи всем.  Совет глупый до безобразия. Собственно, когда нечего сказать, словоблудие выручает.

Что делать, если у вас дрожат руки? Физиологическое дрожание рук (именно о таком дрожании рук пойдет речь в этой статье), может быть вызвано физиологическими причинами, на первый взгляд, совершенно не относящимися к тремору рук.

Остеохондроз и тремор рук. Тремор пальцев рук при выполнении мелкой работы может быть довольно сильным. Чем сильнее человек пытается скрыть это от окружающих, тем сильнее проявляется дрожание. Остеохондроз коварен тем, что нарушает кровообращение в местах локализации заболевания. При шейном остеохондрозе, остеохондрозе грудного отдела позвоночника нарушается кровообращение мозга. При недостаточном поступлении кислорода тремор рук усиливается. В этом случае лечение тремора рук должно быть направлено на борьбу с первопричиной – остеохондрозом. Для того, чтобы восстановить кровоток, сделайте физические упражнения непременным атрибутом вашей жизни. Вы же не можете обойтись без чистки зубов. Так пусть и движения превратятся в непременный ритуал, без которого вы не сможете жить.

Стимуляторы и тремор рук. Если у вас есть предрасположенность к тремору рук, ограничьте себя в потреблении кофе, шоколада, крепкого чая. Некоторые лекпрепараты тоже могут вызвать тремор пальцев рук. Совсем исключите курение и алкоголь. При употреблении алкоголя тремор рук проходит на непродолжительный период, а затем начинается с удвоенной силой. Не поддавайтесь на эту провокацию. Клетки мозга, получая недостаточное количество кислорода и погибающие вследствие этого, при поступлении алкоголя, испытывают сильное обезвоживание, и часть из них погибает. Алкоголь — это замкнутый круг.

Дрожание рук и щитовидная железа. Недаром щитовидную железу называют дирижером нашего организма. Если перечислять все функции, выполняемые этим органом, получится большущая книга. Нет такого органа, на который не воздействовали бы гормоны щитовидной железы. Заболевание щитовидной железы легче предупредить, чем лечить. Учтите, что практически все жители средней полосы (читай две трети россиян), испытывают недостаток йода. Народная медицина при недостатке йода советует съедать в день по пять-шесть семечек яблока. Тремор кистей рук может быть следствием заболевания сахарным диабетом, энцефалопатий различного генеза, вегето-сосудистых расстройств, результатом нервного истощения.

Тремор рук и голодание. При сильном треморе рук можно применить метод лечебного голодания. Следует сразу предупредить, что не нужно относиться к голоданию, как к простой процедуре. Голодание – это длительный процесс, требующий ответственного подхода. Голодание состоит из трех этапов: подготовка, непосредственно голодание и выход из голодания. К каждому этапу важно отнестись с большой серьезностью. Если вы решитесь голодать самостоятельно, без наставника, почитайте книги Поля Брегга, Малахова, Николаева и др. После лечебного голодания клетка обновляется, восстанавливаются функции органов, снимается контрактура (спазмы) мышц. Представьте себе, что наш организм – это дом. Дом состоит из множества кирпичиков, аккуратно сложенных в единое целое. Что происходит при разрушении кирпичной кладки? Разрушаются соседние участки, перекашиваются стены вплоть до полного разрушения. Голодание помогает «бросить» все боевые силы организма на восстановление разрушенного. При правильном проведении голодания происходят чудеса исцеления.

Лечение тремора рук. В медицинских кругах обсуждается вопрос применения фунготерапии в лечении тремора. Фунготерапия предлагает использовать  мухомор (Agaricus muscaricus) и ссылается на весьма успешное лечение практически неизлечимых традиционной медициной заболеваний. Фитотерапия предлагает успокоительные сборы – корень валерианы, пустырник, лофант тибетский, Марьин корень и др., а также средства, разжижающие кровь – к примеру, кора белой ивы. Лечение тремора рук проходит весьма успешно при применении гирудотерапии. Важно лишь установить причину физиологического заболевания для точной постановки «живых игл». Апитерапия предлагает при лечении дрожания рук настойку на мертвых пчелах (настойка на подморе пчел), которая увеличивает текучесть крови (разжижает кровь). Гимнастика для рук также весьма успешно применяется при треморе. При треморе важно развивать мелкую моторику рук. Этому способствует работа с мелкими предметами: бисером, резьба по дереву, квиллинг (скручивание фигурок из бумаги), рисование миниатюр, вязание (помимо процесса вязания происходит постоянное воздействие спицами и крючком на биологически активные точки кистей рук) и т.д. Высыпайтесь и ведите здоровый образ жизни, принимайте контрастный душ, плавайте в бассейне. Важно научиться приемам релаксации. Занятия йогой помогут быстро расслаблять как отдельные участки тела, так и организм в целом. Лечении тремора — это комплексный подход. Помните, что ваш организм – единое целое.

Примечание. К применению медицинских препаратов для лечения тремора подходите обдуманно. К примеру, неправильная схема при лечении тремора рук диспортом или ботоксом может дать обратный эффект.

Читайте еще:

• Закаливание организма, или Синее моржевание
• Как правильно похудеть за три дня?
• Очищение крови и сосудов народными средствами
• Отказ от мяса — это молодость?
• Омоложение движениями
• Разжижение крови народными средствами
• Освобождение от физкультуры пожизненно?!
• Мухомор
• Сморчки вместо очков
• Фунготерапия. Лохотрон или волшебное средство?