Омоложение организма
08 Апр 2010, Книга здоровья
Рубрика: Лечебник
Самый верный способ омоложения – лечебное голодание. Приведу пример. Аквариумные рыбки, жившие практически на полуголодном пайке, прожили в три раза дольше, чем их собратья, питавшиеся «от пуза». Куры, начавшие стареть и терять перья, на голодании начали нестись. Срок их жизни увеличился в полтора раза. Эксперименты, проведенные на животных, доказывают, что омоложение организма зависит от количества пищи. Учеными отмечено, что за последние сто лет количество еды на один прием пищи увеличился в полтора-два раза! А продолжительность жизни сокращается.
Голодание создает условия, в которых организм сам активизирует работу по восстановлению органов. Биостимулятор, искусственные витамины, гормоны – все это стимулирует организм лишь на непродолжительное время.
Омоложение организма голоданием. Что происходит в нашем организме во время голодания? Голодание активизирует работу гипоталамуса, отвечающего за работу эндокринной и нервной систем организма. Гипоталамус вовлекает в интенсивную работу важнейшую железу внутренней секреции — гипофиз. Гипофиз усиленно продуцирует гормон роста (по-другому – соматотропный гормон).
Вследствие данного фактора в организме наблюдаются следующие эффекты: 1 — активизируются гормоны щитовидной железы;
2 —гормона роста тормозит выработку инсулина. Глюкоза начинает вырабатываться за счет ферментов, которые продуцируются икроножными мышцами. Это улучшает расщепление глюкозы в условиях фотосинтеза. Стоит отметить, что при возобновлении питания, эти ферменты тот час исчезают;
3 — гормон роста активизирует производство эндорфинов и алкоголя. У человека пропадают депрессии, чувство усталости. Голод, помимо омоложения организма, справляется с алкогольной и никотиновой зависимостями. В течение начального этапа (5 — 7 дн.) голода, а в последующем раньше (3 — 5 дн.) организм начинает чувствовать себя комфортно. Если голодать циклически, активизируется биосинтез. На простой пище организм существует лучше.
Голодание помогает «восстановить наследственный аппарат», улучшить биосинтез, восстановить ферментативные системы организма, улучшить иммунитет, пищеварение. При голодании восстанавливаются мембраны клеток (мембраны приобретают форму молодых), восстанавливаются клеточные барьеры, увеличиваются количество новых клеток. Если , сидя на диете, жировая клетка просто истощается, а после возвращения к привычному питанию, усиленно набирает отнятое, то на лечебном голодании происходит уничтожение жировых, а так же ЛИШНИХ клеток. На голодании возвращается юношеская гибкость.
Помогает омоложению повышенная двигательная активность, отдых на природе, экологически чистые продукты, здоровые сон, отказ от вредных привычек – все то, о чем вы слышите постоянно, но не в силах отказаться от привычного образа жизни вследствие недостаточной выработки эндорфинов.
Читайте по теме: Омоложение движениями
С помощью лечебного голодания человек намного легче изменяет привычный неправильный уклад жизни. Омолодить организм – это возможно!
